Share Khóa học Yoga tăng cường sinh lý dành cho nam

Share Khóa học Yoga tăng cường sinh lý dành cho nam của Giảng viên Alex Vinh, chia sẻ bí quyết tập yoga hiệu quả giúp giãn cơ, giảm stress, kích thích sinh lực dành cho nam giới, gia tăng hạnh phúc gia đình.

“Sự thỏa mãn trong cuộc sống, trong đời sống tình dục, gắn liền với sự cân bằng của tâm trí, sức khỏe, cảm xúc và tinh thần.” Tôi luôn ghi nhớ bài học tuyệt vời này của HLV Alex Vinh! Cảm ơn anh đã giúp tôi có những kiến thức căn bản, nền tảng để tập Yoga đạt hiệu quả tốt nhất, mang lại những lợi ích to lớn về cơ thể, tâm trí thông qua khóa học cực kỳ hữu ích này! Bạn có muốn tìm hiểu thêm về khóa học tuyệt vời này? Tôi sẽ giúp bạn!

Link gốc khóa học

Bạn sẽ học được gì

Khóa học được thiết kế riêng cho nam giới, cung cấp đầy đủ những điều căn bản, nền tảng cho các bạn nam, bí quyết tập yoga hiệu quả, từ việc hít thở, lợi ích về cơ thể, tâm trí, những lưu ý. Với 20 bài, tinh gọn và trình bày dễ hiểu nhất bởi một giảng viên Yoga giàu kinh nghiệm. Đây là khóa học Yoga tăng cường sinh lý dành cho nam, được thiết kế học trọn đời cho bạn.

• Hoàn thiện, sức mạnh, sức bền, độ dẻo.
• Khỏe toàn diện về cả thân thể và tâm trí.
• Giảm stress,tăng cường tình trạng sức khỏe, mạnh mẽ về tinh thần
• Đảm bảo hạnh phúc gia đình, đời sống vợ chồng viên mãn

Nội dung khóa học Yoga tăng cường sinh lý dành cho nam

Phần 1: Tổng quát

Bài 1: Giới thiệu và các lưu ý trước khi học

Bài 2: Hướng dẫn thở đúng cách

Phần 2: Các tư thế cơ bản

Bài 3: Bốn tư thế cơ bản đầu tiên

Bài 4: Chuỗi động tác kéo giãn gân kheo

Bài 5: Tư thế tăng cường sức mạnh nội lực cho bản lĩnh đàn ông

Bài 6: Các tư thế thăng bằng

Bài 7: Các tư thế Chiến binh

Bài 8: Tư thế kéo dài tuổi thanh xuân

Bài 9: Tư thế con quạ

Bài 10: Tư thế đứng bằng đầu

Phần 3: Bài tập chuỗi

Bài 11: Các bài tập tăng cường sức mạnh hàng ngày

Bài 12: Các bài tập cơ bụng

Bài 13: Các bài tập linh hoạt cơ khớp

Bài 14: Các bài tập giảm stress

Bài 15: Bài tập chào mặt trời cổ điển và hiện đại

Phần 4: Bài tập với dụng cụ hỗ trợ

Bài 16: Các dụng cụ hỗ trợ thường dùng

Bài 17: Các bài tập với dụng cụ hỗ trợ

Phần 5: Bài tập liên hoàn

Bài 18: Bài tập tiêu chuẩn

Bài 19: Bài tập rút gọn

Phần 6: Tổng kết

Bài 20: Triết lý Yoga và cuộc sống

Thông tin giảng viên: Alex Vinh

Alex Vinh

Giảng viên yoga – Giám đốc trung tâm Mint Centre

Alex Vinh Giám đốc trung tâm Mint Centre – Trung tâm ứng dụng và đào tạo Yoga – Trị liệu tự nhiên

Huấn luyện viên Yoga Quốc tế nhiều năm kinh nghiệm, Giảng dạy các môn Triết lý Yoga, Kỹ thuật Yoga, Phong cách Yoga…

Thạc sĩ tài chính tại Trường University Collegue Dublin, Ireland, Singapore

Alex Vinh cũng là đồng sáng lập trang toiyeuyoga.com – một trang web cộng đồng những người đam mê yoga, với những bài viết, kiến thức Yoga hữu ích.

Đánh giá/Review Khóa học Yoga tăng cường sinh lý dành cho nam

Share Khóa học Yoga tăng cường sinh lý dành cho nam được rất nhiều phản hồi tích cực từ học viên. Khoá học quá tuyệt vời mà không phải ai cũng dạy được! Khóa học chứa đựng rất nhiều trải nghiệm và cảm xúc của giảng viên. Mọi người hãy vào học hỏi nhé …
Hầu hết là đánh giá tích cực, mình sẽ mua khóa học để học và viết Đánh giá thêm về khóa học này cho các bạn sau khi hoàn thành nhé!

Quyền lợi của học viên khi đăng ký khóa học tại Unica

☑ Mua một lần học mãi mãi.
☑ Học mọi lúc mọi nơi.
☑ Học được trên tất cả các thiết bị, từ điện thoại di động đến máy tính để bàn.
☑ Được nhận sự hỗ trợ miễn phí từ giảng viên và cộng đồng cùng học.
☑ Được hoàn trả 100% học phí nếu chất lượng khóa học không được như mong đợi.

Mã giảm giá khóa học Yoga tăng cường sinh lý dành cho nam

Nếu khóa học này không còn chương trình giảm giá, bạn nhập mã CODEVN được giảm giá 40% – 70%, cho tất cả các khóa học trên Unica nha các bạn ơi, thanh toán online giảm thêm 10% nữa đó!

Tổng kết của Share Khóa học

Phương châm của Share khóa học là chia sẻ chính xác đến bạn những nội dung, đánh giá về Khóa học Yoga tăng cường sinh lý dành cho nam của GV Alex Vinh. Khóa học sẽ giúp cho bạn sở hữu một sức khoẻ dồi dào, tinh thần an lạc bình an. Bạn sẽ tự tin, thành công và hạnh phúc hơn trong cuộc sống gia đình.

Nếu bạn muốn trải nghiệm khóa học, hãy nhấn ngay vào nút phía dưới nhé! Chúc bạn thành công.